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    ■ 本報(bào)記者 李慶

    如果有一件時(shí)光衣，穿上它，就能帶你穿越到未來，化身成70歲的自己，體驗(yàn)一下爸爸媽媽或爺爺奶奶的生活，讓你對他們那個(gè)年紀(jì)正在經(jīng)歷的生活種種產(chǎn)生最為直接的觸達(dá)和感受，你，試不？

    近日，清華大學(xué)人因與工效學(xué)研究所在以人類福祉為中心設(shè)計(jì)的宗旨下，開發(fā)了一套“老年時(shí)光衣”。穿上它，就可以體驗(yàn)和感知70歲的自己身體各項(xiàng)器官發(fā)生的變化。

    “我們希望通過這樣的體驗(yàn)，讓大家更共情長者的身心狀態(tài)，并引導(dǎo)體驗(yàn)者思考與老年人的關(guān)系，從而減少對老年人的誤會(huì)或不諒解，鼓勵(lì)用更體諒的態(tài)度與老年人相處，并以行動(dòng)關(guān)愛長者。”饒培倫表示。

    饒培倫是清華大學(xué)人因與工效學(xué)研究所（以下簡稱“清華人因”）博士生導(dǎo)師、教授，自2012年開始，他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開始進(jìn)行“時(shí)光衣”的研究。通過反復(fù)不斷實(shí)驗(yàn)，該項(xiàng)研究成果于近日首次發(fā)布推廣，并向公眾免費(fèi)開放體驗(yàn)。截至目前，已有超過200位體驗(yàn)者參與了免費(fèi)現(xiàn)場體驗(yàn)。

    這款時(shí)光衣究竟蘊(yùn)藏何種玄機(jī)，如何將一個(gè)生機(jī)蓬勃的青年人變化成一位蒼老無助的老年人？ 

    讓你無法忘卻的一次體驗(yàn)

    周一，早上9點(diǎn)，清華人因所的實(shí)驗(yàn)室里體驗(yàn)者已陸續(xù)到訪。

    小宇是中國礦業(yè)大學(xué)工業(yè)工程專業(yè)大二的學(xué)生，作為今天的第一個(gè)體驗(yàn)者，小宇略帶興奮和期待的穿上了體驗(yàn)衣。她穿的這件紅色馬甲負(fù)重5公斤，脖子、手腕、膝蓋、腳腕統(tǒng)統(tǒng)被包裹，塞上耳塞，戴上大而寬的眼鏡，整個(gè)行頭穿戴完畢后的她儼然像一位戰(zhàn)士，等待出發(fā)。

    此次體驗(yàn)，小宇的第一項(xiàng)任務(wù)是吃藥，有治療糖尿病的藥，還有維他命。但沒想到“吃藥前看說明書”這個(gè)動(dòng)作讓她舉步維艱。“我根本看不清說明書上的字，畫面是花而模糊的，看到的東西都是黃色并伴有斑斑點(diǎn)點(diǎn)。倒藥丸時(shí)，手的靈敏度和感知很差，并伴有抖動(dòng)不穩(wěn)，很難控制藥罐角度，會(huì)不小心一次倒很多。”小宇說。

    第二項(xiàng)任務(wù)是夾豆子，用筷子將一個(gè)碗里的豆子夾向另外一個(gè)碗。這一環(huán)節(jié)讓小宇感受最深刻的是關(guān)節(jié)重，抬起費(fèi)力，拿筷子的靈敏度受限。

    第三項(xiàng)任務(wù)是超市購物，她需要在超市貨架中找到不同口味的餅干和蛋糕派，并找出生產(chǎn)日期，以及蛋白質(zhì)和脂肪的含量，還需要將不小心掉落的物品拾回貨架。“從高處拿東西時(shí)，關(guān)節(jié)受限，墊起的腳踝疼痛無力。由于身體的重量大多集中在腹部，站久了腰疼，而且撿東西時(shí)彎腰更困難。”

    第四項(xiàng)任務(wù)是上下樓梯，這項(xiàng)任務(wù)讓小宇印象最深的是下樓時(shí)沒有平衡力。由于膝蓋和腳踝有負(fù)重，膝蓋疼痛，腳步重，每走一個(gè)臺(tái)階都很費(fèi)力，因此速度變得很慢，眼睛能夠看到的范圍也很有限。

    最后一項(xiàng)任務(wù)是看手機(jī)視頻。因?yàn)槎绊懥寺犃Γ由贤饨绲泥须s，她根本聽不清視頻里的聲音，只能將注意力放在畫面上。“雙手拿手機(jī)時(shí)手臂很累，脖子也很累。畫面呈黃色，且模糊不清，就像鏡片上有黃沙無法看清晰。”

    “整場體驗(yàn)下來，感受最深的就是身體重，邁不動(dòng)步，看不清、聽不清，情緒也開始變的急躁。”小宇總結(jié)道。

    同樣是來自中國礦業(yè)大學(xué)安全專業(yè)的王雪雪，體驗(yàn)的是清華人因研發(fā)的另外一套VR體驗(yàn)衣，在虛擬現(xiàn)實(shí)場景中的感受上卻也大同小異。

    “桌子上的書本字體太小，根本看不清，覺得生活中的很多字體設(shè)計(jì)對待老人很不‘友好’。看東西一片朦朧，身體不平衡，那個(gè)瞬間特別希望有一個(gè)拐杖。蹲起的動(dòng)作特別困難，撿垃圾時(shí)，不自主地會(huì)將動(dòng)作分解為分胯—彎腰—撿東西—借力站起。”王雪雪感慨道。

    老年人的需求，你知道多少

    “人因關(guān)注的領(lǐng)域和研究方向，通俗來說就是關(guān)注社會(huì)上所有人的實(shí)際需要。中國人口老齡化總量大、發(fā)展速度快，老年群體始終是我們關(guān)注的重點(diǎn)之一。通過研究不難發(fā)現(xiàn)，目前城市建筑、信息技術(shù)等領(lǐng)域雖然快速發(fā)展，但其中并未體現(xiàn)出專門針對老年人去做的各種設(shè)計(jì)。眼下，社會(huì)公眾對老年群體關(guān)注度的缺失，已經(jīng)不能單靠教育和呼吁來達(dá)到目的。人因通過模擬老人的身體狀態(tài)研發(fā)的時(shí)光衣，可以提前讓公眾體驗(yàn)變老后的感受，從而更加關(guān)注和關(guān)愛老年群體。”饒培倫說。

    采訪中，記者了解到，老年人作為社會(huì)弱勢群體，隨著年齡不斷增長，免疫功能也會(huì)逐漸下降，生理機(jī)能逐步退化。由于老年人健康狀況和社會(huì)角色的改變，容易產(chǎn)生悲觀、抑郁、孤獨(dú)和焦慮等一系列不良心理和情緒。如今的家庭模式越來越小型化，子女忙于工作而無心照料在家的老人，更別說精神上的交流，因此，很多老年人精神狀態(tài)比較差，他們需要社會(huì)的關(guān)心和理解。

    被問及身邊接觸的老人們狀態(tài)如何時(shí)，體驗(yàn)者小宇首先想到的是自己的奶奶，在她印象中，奶奶走路時(shí)總是彎著腰，沒走一會(huì)就嫌累，做什么都很慢。喜歡呆在家里，不愿意走遠(yuǎn)，最多在家附近的河邊坐著聊聊天，聽力也很差。

    同樣的問題，體驗(yàn)者王雪雪感受最深的是她外婆——“外婆的眼珠看著很渾濁，容易流眼淚，視力模糊看不清。走路需要拄著拐杖，所以總不愿意出門，總愛坐在門口，癡癡地等待著孩子們來看望她。”

    小宇和王雪雪眼中的“老人”，或多或少可以代表大部分老年群體的狀態(tài)，比起時(shí)光衣的“噱頭”，其開發(fā)原理和科學(xué)性更讓公眾關(guān)注，那么，穿上這款時(shí)光衣，究竟能夠模仿幾成老年人的真實(shí)狀態(tài)？

    饒培倫告訴《公益時(shí)報(bào)》記者，老化在每個(gè)人身體上的體現(xiàn)各不相同，時(shí)光衣研發(fā)的理論是依據(jù)科學(xué)界、醫(yī)學(xué)界對于老化現(xiàn)象的通用記載，通過查詢文獻(xiàn)、相關(guān)報(bào)告和數(shù)據(jù)，走進(jìn)老人群體做實(shí)地訪談等形式以了解他們的真實(shí)感受，同時(shí)也結(jié)合了國際上已開發(fā)的相關(guān)體驗(yàn)衣作為研究基礎(chǔ)。

    “醫(yī)學(xué)界對肌肉力量的記載是：隨著年齡的增長，肌肉力量會(huì)逐步下降。在時(shí)光衣中，雖不能改變體驗(yàn)者的肌肉力量，但我們可以增加關(guān)節(jié)部位體驗(yàn)衣的重量，通過解鎖任務(wù)來讓體驗(yàn)者達(dá)到感知。再比如，多半老年人眼睛會(huì)出現(xiàn)眼底黃斑，我們就通過黃顏色的眼鏡片，并將鏡片進(jìn)行點(diǎn)狀模糊等處理以達(dá)到逼真效果。”

    盡管饒培倫與其團(tuán)隊(duì)為此項(xiàng)研究付出不少努力，但他也不否認(rèn)——這樣的體驗(yàn)相較老人身體的實(shí)際感受還存在一定差距。

    饒培倫坦言，體驗(yàn)活動(dòng)是為推廣來設(shè)計(jì)的，有些感知確實(shí)沒法完全與現(xiàn)實(shí)狀況相吻合，比如隨著身體的逐步老化，老人的記憶力逐漸變?nèi)酰@樣的感受和觸達(dá)是目前這件“時(shí)光衣”還不能達(dá)到的，這也是他們繼續(xù)努力的方向。

    對老年群體的關(guān)注從呼吁轉(zhuǎn)化到體驗(yàn)，這種落地嘗試的方式在國內(nèi)還不多見，這點(diǎn)讓清華人因所喜憂參半。“超過200人的體驗(yàn)者是對我們工作的最大肯定。然而，我們的時(shí)光衣還需要面向社會(huì)，讓更多的人知道和參與。由于經(jīng)費(fèi)有限，我們的老人體驗(yàn)服現(xiàn)在只有4套，工作人員也有限，還無法實(shí)現(xiàn)更多公眾的體驗(yàn)和參與。此外，與社會(huì)各界的合作推廣也在困擾我們，比如和醫(yī)院醫(yī)生的合作，他們其實(shí)是很好的實(shí)踐推廣者，然而他們卻有永遠(yuǎn)看不完的病人。”饒培倫無奈地說。

    采訪中，清華人因研究員劉雪茜告訴《公益時(shí)報(bào)》記者，目前實(shí)驗(yàn)室共有4套體驗(yàn)衣，自行研發(fā)的有兩套，每套刨去人工成本，材料成本為1千余元每套。另外兩套是從國外購買，每套價(jià)格為1萬余元。

    雖然探索前進(jìn)的過程中不乏各種困難和阻礙，但這一切并沒有使得饒培倫及其團(tuán)隊(duì)放慢腳步，“除了通過實(shí)地體驗(yàn)和感受來提升公眾對老年群體的關(guān)注外，我們也在嘗試通過和學(xué)校合作，以及倡導(dǎo)企業(yè)在踐行企業(yè)社會(huì)責(zé)任方面做更多推廣。”饒培倫說。

    因?yàn)槎茫源缺?/p>

    截至目前，已有200余人體驗(yàn)了這款時(shí)光衣。清華人因研究員劉雪茜對每位體驗(yàn)者進(jìn)行了訪談，并記錄在案。她希望在深入了解每一位體驗(yàn)者真實(shí)感受的基礎(chǔ)上，與團(tuán)隊(duì)伙伴們加快和提升對時(shí)光衣的優(yōu)化和處理。最讓她感動(dòng)和欣慰的是，體驗(yàn)者們從此開始懂得換位思考，慢慢地理解了身邊的老人，因此也愿意更多的給予老人們體諒和關(guān)愛。而作為體驗(yàn)衣的研發(fā)人員之一，劉雪茜自己就感觸很深。

    “我的爺爺奶奶已近80歲高齡，從前對于他們做事慢，說話慢會(huì)不由自主的不耐煩，有時(shí)會(huì)沒耐心等待。而現(xiàn)在，真正理解了他們之后，就會(huì)愿意主動(dòng)放慢自己的節(jié)奏，對他們更多一點(diǎn)耐心。”劉雪茜感嘆道。

    劉雪茜告訴《公益時(shí)報(bào)》記者，通過對時(shí)光衣的反復(fù)體驗(yàn)，她不僅對身邊的老人更加包容呵護(hù)，對大街上的陌生老人也多了幾分悲憫和關(guān)心。比如，看到跌倒的老人，她愿意主動(dòng)上前提供幫助，因?yàn)槎盟麄兊钠D難和不易。

    體驗(yàn)者小宇向《公益時(shí)報(bào)》記者坦言，通過切身體驗(yàn)后，她更懂得老人群體的生活不便，現(xiàn)在每每面對老人群體時(shí)，她會(huì)更多幾分耐心，說話也會(huì)盡量大聲一點(diǎn)，以方便老人聽清楚；外出乘坐交通工具時(shí)，她會(huì)更加主動(dòng)為老人讓座。她也希望通過《公益時(shí)報(bào)》向有關(guān)部門呼吁：城市各處的公共設(shè)施設(shè)備應(yīng)更加人文便捷，尤其應(yīng)該多為老年人考慮和設(shè)置。

    體驗(yàn)者王雪雪與時(shí)光衣親密接觸后，對“衰老”有了更為感性的認(rèn)識(shí)。她說自己第一時(shí)間想到的是父母變老時(shí)的樣子，心疼之余更倍添幾分珍惜，今后也會(huì)盡最大努力照顧好他們。“從少變老的過程誰也不想，卻無法回避，我們每個(gè)人都會(huì)有變老的一天，這就是人生。通過這次體驗(yàn)，以后我在超市購物碰到老人，一定會(huì)主動(dòng)幫忙。以前根本不會(huì)注意：貨架上那些高低不同的貨物，老年人拿起來太費(fèi)勁，而對于年輕人卻不費(fèi)吹灰之力。幫老人們做點(diǎn)力所能及的事，真的是舉手之勞。”